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홍차 효능
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홍차의 건강에 미치는 긍정적인 영향과 다양한 효과자연주의 건강요법 2023. 11. 30. 11:28
홍차는 오랜 역사와 풍부한 향과 맛으로 알려진 차 중 하나입니다. 이 글에서는 홍차의 다양한 효과와 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아보겠습니다. 지방분해와 콜레스테롤 감소 홍차에 함유된 카테킨은 지방분해를 촉진하고, 콜레스테롤 농도를 감소시키는 효과가 있습니다. 카테킨은 지방 섭취 후 췌장에서 지방 분해 효소의 활성을 촉진시키고, 지방의 산화를 도와 체내 지방의 축적을 억제할 수 있습니다. 또한, 콜레스테롤 수치를 조절하여 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 중성지방 침착 억제 홍차에 함유된 카페인은 중성지방의 침착을 억제하는 기능을 가지고 있습니다. 중성지방은 과다 섭취 시 혈관에 침착되어 동맥경화와 관련된 위험을 증가시킬 수 있습니다. 카페인은 중성지방의 침착을 억제하여 혈관 건강을 유지..