반응형
크랜베리 스트레스 해소
-
크랜베리의 다양한 효능과 요로감염 개선 효과자연주의 건강요법 2023. 11. 28. 19:52
크랜베리는 많은 사람들에게 유명한 과일로, 그 특별한 맛과 다양한 영양성분으로 알려져 있습니다. 최근 연구를 통해 크랜베리에는 20가지가 넘는 식물성 영양소가 함유되어 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이러한 영양소는 혈류를 개선하고 항산화 기능을 높여 산화 스트레스의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히, 크랜베리는 요도염, 방광염, 신우염을 포함한 요로감염 개선 효과로도 유명합니다. 이번 글에서는 크랜베리의 다양한 효능과 요로감염 개선 효과를 상세히 알아보도록 하겠습니다. 혈류 개선과 항산화 작용 크랜베리에는 다양한 식물성 영양소가 함유되어 있어 혈류를 개선하고 항산화 기능을 높여 산화 스트레스의 위험을 줄이는데 도움을 줍니다. 크랜베리에 함유된 항산화 물질은 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 방지하고..